На відміну від традиційних рекомендацій з посилення фізичної активності, що стосуються тривалості і інтенсивності занять, Морган радить людям займатися фізичною діяльністю для досягнення миттєвої і певної мети: покосити траву на дачі, пропилососити квартиру, порубати дрова, дійти пішки до роботи або ж вигуляти собаку.
1 лютого 2002, 22:04