Алла Рожкова,
16 августа 2023, 11:40
Все материалы автора
Алла Рожкова,
8 июля 2023, 19:00
Рано или поздно ресурс заканчивается, наступает хроническая усталость, а за ней и депрессивное состояние. Как заботиться о себе и быть в ресурсе? (укр.)
Алла Рожкова,
28 марта 2021, 09:00
Склонность к тревоги может существенно влиять на то, как мы воспринимаем жизнь, мир и себя. Но в то же время тревога, если она умеренная, может быть помощником. (укр.)
Алла Рожкова,
14 марта 2021, 09:00
Стресс положительно влияет на наш организм, но при условии, если он не носит затяжной характер. Как правильно распознавать сигналы организма и что делать, если стресс стал образом жизни. (укр.)
Алла Рожкова,
26 февраля 2021, 13:00