Що таке ожиріння, як це визначити й чому "їсти на пів відра менше" — не найкраща порада

Наразі навколо зайвої ваги забагато спотворених даних і суджень. Ба більше, часто ожирінням можуть назвати ту вагу та ту статуру, яка не підпадає під визначення цього діагнозу.

А що підпадає? І як з цим бути? Про це ми й поговорили з ендокринологинею Любов'ю Соколовою.

В цьому подкасті ви дізнаєтесь: 

• Як визначають ожиріння.
• Генетичні та епігенетичні причини надмірної ваги та чи можна подолати їхній вплив?
• Чому жорсткі обмеження не допоможуть людині схуднути?
• Як інфраструктура впливає на вагу людини?
• Чи дійсно ми повнішаємо з віком?
• Чи існують ліки проти зайвої ваги?
• Якими є гормональні причини ожиріння?

Температура - нормальна!

Подкаст від УП. Життя про наше здоров'я та про те, як не хворіти. А якщо хворіти, то правильно і без зайвої шкоди для організму.

Підписуйтесь на наш подкаст у додатках Apple Podcasts, Google Podcasts, Spotify та на інших платформах

Слухайте подкаст Температура - нормальна! на зручній платформі: